能勢電鉄 絹延橋駅から、池田市新町の会社まで徒歩約１０分。
猪名川の川沿いを歩く私の通勤道は散歩道でもあり四季折々の景色が
楽しめます。
橋から川をのぞきこむと魚が泳ぐのが見え、カモらしき水鳥たちも泳
いだり飛んだりして、
なんだかホッとする風景です。
桜の開花はまだですが、この前小さい春見つけました。タンポポ・・・
と思ったら、西洋タンポポは３月～開花となってますが冬でも関係なく咲いてるそう。
なあんだ。
山口 智香
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ゲストの庭に 格好の良い梅の木がありどんな花が咲くのか楽しみにしていました。先日白く可愛らしい花を咲かせ それは美しい姿でした。
ゲストに梅の木に花が咲いたこと、以前から良い姿だと思って眺めていたことをお伝えすると とても優しく素敵な笑顔で、その梅は“古梅”で ゲストが幼少の頃から家にあると。又、長い年月をかけて 職人さんの手によって今の姿になったことを話してくださいました。
私にとってこの“古梅”は綺麗な梅でしかありませんが、ゲストにとっては幼いころからの思い出と共にあり、長い年月を一緒に過ごしてきた木なのだと思いました。植物は育った土地、環境で成分が変わり 又、やさしく声をかけるとすくすく育つと聞きます。周りに対して思いやりを持ち丁寧に接しすると、この古梅のようにきれいな花が増えていくのだとわかりました。目に見えるものだけでなく 目に見ないものにも敬いを持っていきたいと思います。
下西 尚代
我が家には、２歳になる、とってもかわいいゴールデンレトリバーがいます。 ? とても、甘えん坊で、仕事から帰宅すると、余程待ちかねたか、キュウキュウないてすり寄ってきます。くりくりの瞳で見つめられると、とてつもなく幸せを感じます。 落ち込んでいるときは、その優しい目で癒してくれます。 ? 次は、きっと人間でうまれておいで、そして、また,出会いたいと、思わずにはいられません。 ? 犬は、おぎゃと生まれたその瞬間から（犬がおぎゃというかどうかは知りませんが）犬でしかありません。いくら、人間社会の中で育てられても、人間にはなりえません。 ? しかし、人間は、違うそうです。昔、オオカミに育てられた姉弟が、ジャングルで見つかったことがありました。その姉弟は、四足で歩き、遠吠をし、生肉しか食べなかったそうです。オオカミに育てられた姉弟は、まさに、オオカミになっていたそうです。 ? 人間だけが、そのように環境にあわせ、変われる生き物なのだそうです。 ? 他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる ? 今の自分も、それはそれで愛してあげたい、でも、変わっていきたいところがあってもなかなか、脱せないと感じているあなた（もちろん私も含め）、環境を変えることは、ハードルが少し高く感じますが、目先を変え、いつもとは違う日常を過ごしてみませんか。例えば、普段見ないジャンルの映画や本を見たり、いつもと違う道を歩いてみたりすると、新しい発見があるかもしれませんよ。 ? そんな小さいことでも、自分の体験、経験の肥やしになり、新たな自分へと導いてくれるのではないでしょうか。 ? と、我が家の、犬自慢の話から、随分、逸脱してしまいましたが、 ? 犬は、環境を変えることはできないので、精いっぱい愛してやりたいです。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 山外 桂子 2009年10月10日大阪市中之島にある国立国際美術館で、COLLECTIONのタイトルでアート展が、開催された。沢山の作品集から、その前で釘付けになった写真があった。ロレッタラックス(女性)1969年に東ドイツのドレスデンに生まれ初めはミュンヘンで絵画を学んだ。１９９９年から写真を始めヨーロッパ・アメリカを中心に高い評価を得ているデジタルカメラで撮影した子供達と風景写真、及び描いた背景物をデジタル合成、色彩を調整したものをプリントしている。その作品であった。素朴、純真無垢、未来、私を捉えてはなさなかった。ここにその作品サイトを紹介します。貴方は、どのように感じますか? 機会があれば、デイサービスで、此の様な作品を紹介できたらなと思います。藤林健文
http://www.youtube.com/watch?v=9zNnO807SiE#t=79 YouTubeとLoretea Lux のホームページ
? ? ? ? ] ? ? ? ? ? ある日のデイサービス。女性ゲストばかりで百人一首が始まりました。 テーブル一杯に取り札を広げ、始めはキャストが札を読んでいましたが、 途中から男性ゲストが「読んだる」と言って代わってくださいました。 札を探すために椅子から立ち上がり、何度も下の句を口ずさんでは右へ左へ視線を移し 「見つかった？」 「ないなあ」 「見つけたらハイって言わなあかんで・・・」 とそれはそれは賑やかでした。 ２回目は札を人数分のブロックに分けて、と趣向をかえて楽しまれていました。 ? 注意深く読み札を聞き、下の句を覚えて、多くの札の中から目当ての札を探すという事は 楽しみの中での脳トレとなっています。 身体を動かすリハビリなら一人でもできますが、毎週顔を合わせるデイサービスならではの 集団での交流が、頭だけでなく気持ちも活性化されているようで これが、いつまでもお元気でいられる若さのヒケツかな と教えていただきました。 沢田 潤子
『この天気で講習を受けられるのだろうか？』と心配しましたが、徐々に晴れてきました。 実際 ポールを使っての実習もあるとお聞きしていましたが、 ポールがどんな役目を果たすのかもわからず、 スキーや山登りのポールの違いも説明の出来ない私が、習得できるのか不安を抱えていました。 でも新しい事に挑戦できるチャンスをいただきましたので、 一つでもたくさんの事を教えて頂きたく会場となるデイサービスに集合いたしました。 まずは、50ｍを普通に歩いて・・・・と歩測を受けて、歩数と時速を測定しました。 その後 ポールの長さを合わせ、持ち方、ポールを使っての準備運動、腕の振り方を教えていただきました。 そのまま2時間近くポールを使っての歩行練習を行い、再度歩測を受けました。 なんと！！歩数は減り、時速は速くなりました。 特に呼吸が荒くなったり、筋肉痛のような感じもなく凄く苦しい運動をしたような感じはありませんでした。 午後は腕の振り方を変えて歩きました。あっという間の講習時間でした。心地よい身体の動かし方をした感覚でした。 翌日は、色んなところに筋肉痛が現れ、日ごろの歩き方の不恰好さや運動不足を痛感いたしました。 ? 腕を振ると足が自然と上がります。 腕が速く振るようになると、速く歩けます。 腕を動かすので、肩や背筋がよく動き、姿勢が良くなり、普通のウォーキングよりも運動量が増える全身運動となります。 子どもさんからご高齢の方まで、年齢を選ばずに参加できます。 とても良い経験をさせていただけました。 今度は色んな方々と一緒に体験したいと感じています。 皆様 是非 2月15日（土）のお役立ち勉強会『ノルデックウォーキングの効果』にご参加下さい。 村田一美
昨年は３～４割さいていましたが、今年はつぼみ膨らみもうそろそろ咲きはじめようとしています。 先日、お花屋さんに行きましたが、いろとりどりの春の花がいっぱいでした。 自然界では、山眠る(冬の季語）です。山笑う（春の季語）まで時間があります。 一足先にお花屋さんにて春を満喫してはいかがでしょうか？ 花を見ていると、心がなごみほっとするひとときです。
? ? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 玉手みゆき 大変な出来事が起こりました。 1月の寒い朝。1匹の猫ぶんぶんが居なくなりました。 家の中の生活しか知らないのに・・ もしかしたら、夜、換気した時ベランダから逃げ出した？ 玄関を開けたとき飛び出した？ いずれにしても 私の不注意で… 交通事故に遭ってない？道に迷って帰れない？寒い中凍えてない？ 野良猫さんの縄張りに入って追いかけられてない？ 不安は次々沸いてきます。 猫の名を呼びながら あてもなく近所をウロウロ。 ご近所の方に出会えば 涙目で事情を話し捜索依頼。 警察にも届け（落し物として登録されます）動物愛護センターにも連絡。 もちろん張り紙もしました。 絶望的な4日間が過ぎた朝、ご近所の方より「今、庭にいるよ。早く来て～」 走って行って感動の対面！！と言いたい所ですが にゃんこは「みつかっちゃた」 皆様のお陰で無事に帰ってきました。 捜査願いはすべて解除。 情報を色々くださったご近所の皆さんからは「よかったね」の嵐。 お騒がせ致しました。以後注意します。 とてもとても辛い数日でしたが、周りの方の優しさもたくさん感じた数日でもありました。 佐藤 ゆう子 豊野町に今年初の積雪が見られました。
ここは、四季の色がはっきり出る所で、私の お気に入りの場所のひとつです。 ? ? ? ? フリーステーション前の車にも雪がどっさり！！
? ? ? ? ? ? ? 豊能町にお住まいのゲストの皆様曰く、「昔ほど雪が降らんようになった」そうですが、私のように雪が滅多に降らない地域に住んでいると、雪の降る地域がうらやましく思えたりします。 今日もつい雪を手にとっては、雪だまをつくってしまうのでありました。 ? 安田順一
送り主はIさん。 以前近所に住んでいて、今は遠くに引越してしまい、年１回の年賀状だけのお付き合いです。 彼女とは、お互いの子ども達がまだ幼い頃（もう２０年位前）に子どもを通して知り合い、毎日のように遊び、お互いの家を行き来して仲良くしていました。 彼女のとてもおおらかで、明るくて、胆の据わった安心感に助けられながらの、楽しい子育てでした。 が、残念なことにご主人の転勤で引越しが決まり、それからは年１回の年賀状のやり取りのみとなりました。 彼女の年賀状は、毎年家族全員の笑顔の集合写真。そして、一人一人の１行コメント付き！ ここ数年は５人の子ども達（子だくさん！！）が順に結婚し、お嫁さんや旦那さん、そしてそれぞれの子ども達も加わり、今年はなんと総勢１５名！ さすがに一言コメントはなくなり、今年は『I家でまだ独身は何人でしょう？当たった方は我が家にご招待！』のクイズ付でした。 この家族 なかなか会えないI家のみんなの成長ぶりを嬉しく思いながら、また新しい１年がスタートしました。 我が家も負けずに楽しく頑張るぞ～(^O^)／ 河上よし子 |
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訪問で車を走らせていると、庭先の花が咲き始め 春を感じるようになりました。
1月19日（日）起床してみると豊能町西地区は今年初めての雪景色でした。
昨年のちょうどこの時期に、ろうばいの花でブログかかせていただきました。
![ぶんぶん\](http://www.free-st.jp/wp01/wp-content/uploads/2014/01/ぶんぶん-450x298.jpg "ぶんぶん\")
写真はユーベルホール前のものです。
我が家に毎年届く、楽しみな年賀状を紹介します。
写真の年賀状に新年からにっこり笑顔になり、我が家の会話もはずみました。