１月７日は五節句のひとつの「人日の節句」の日で、
この日に七草粥を食べることから「七草の節句」ともいわれています。
この日は、毎年 無病息災を願いながら、朝に七草粥をいただきます。
お正月で疲れた胃腸をやさしくいたわり、
この時期に不足しがちなビタミンの補給と、身体が喜んでいるように感じます。
若菜の力をいただき、この一年も一生懸命走って生きたいと思っています。
【春の七草】
芹（せり）
薺（なずな）＝ペンペン草とも言われています
御形（ごぎょう）＝母子草
繁縷（はこべら、はこべ）
仏の座（ほとけのざ）
正しくは田平子（たびらこ）だそうです
菘（すずな）＝蕪（かぶ）
蘿蔔（すずしろ）＝大根
下西 尚代